Chute de cheveux réactionnelle
Causes, symptômes et solutions naturelles
La chute de cheveux réactionnelle est un phénomène fréquent qui inquiète de nombreuses femmes. Elle survient généralement à la suite d’un événement précis : stress intense, accouchement, carences alimentaires ou encore changement hormonal. Contrairement à la chute androgénétique, qui est progressive et génétique, la chute réactionnelle est soudaine mais réversible.
L’objectif de cette page est de vous aider à comprendre ce qu’est la chute réactionnelle, à en identifier les signes et surtout à découvrir les solutions efficaces pour y remédier.
Qu’est-ce que la chute de cheveux réactionnelle ?
La chute réactionnelle, aussi appelée effluvium télogène, correspond à un dérèglement du cycle pilaire. Normalement, environ 85 % des cheveux se trouvent en phase de croissance (phase anagène), tandis que 10 à 15 % seulement sont en phase de chute (phase télogène).
Lors d’une chute réactionnelle, un facteur déclencheur provoque un passage brutal d’une grande quantité de cheveux en phase télogène. Résultat : la perte est diffuse, soudaine et parfois impressionnante.
À la différence de l’alopécie androgénétique, la chute réactionnelle n’entraîne pas de disparition définitive des follicules. Elle peut donc être corrigée si les causes sont identifiées et prises en charge.
Les principales causes de la chute réactionnelle
Stress et choc émotionnel
Un stress aigu ou chronique entraîne une production excessive de cortisol. Cette hormone perturbe le cycle capillaire et provoque une perte diffuse quelques semaines plus tard.
Fatigue et carences nutritionnelles
Un déficit en fer, en zinc ou en vitamines du groupe B affaiblit directement la racine du cheveu. Associée à une fatigue importante, cette carence accélère le passage en phase télogène.
Post-partum et variations hormonales
Après l’accouchement, la chute d’œstrogènes entraîne une perte massive de cheveux entre le 2e et le 6e mois post-partum. Ce phénomène, bien que temporaire, est très fréquent chez les jeunes mamans.
Médicaments, contraception et changements hormonaux
Certaines pilules contraceptives, traitements ou variations hormonales (SOPK, ménopause) peuvent également déclencher un effluvium télogène.
Comment reconnaître une chute de cheveux réactionnelle ?
Les symptômes sont généralement faciles à identifier :
- Une chute diffuse sur l’ensemble du cuir chevelu.
- Une perte quotidienne importante, parfois jusqu’à plusieurs centaines de cheveux.
- Une chute visible sur l’oreiller, la brosse ou la douche.
- Un pic de chute observé environ trois mois après l’événement déclencheur.
- La repousse de cheveux fins et courts, signe que le cycle repart.
À la différence de la calvitie progressive, la chute réactionnelle ne laisse pas de zones clairsemées localisées mais concerne toute la chevelure.
Quelles solutions pour enrayer la chute réactionnelle ?
Une nutrition adaptée
Le cheveu a besoin de nutriments essentiels pour se renforcer, donc une alimentation équilibré :
- Le fer pour l’oxygénation du bulbe.
- Le zinc et la biotine pour la synthèse de la kératine.
- Les vitamines du groupe B pour soutenir le métabolisme cellulaire.
Le rôle des plantes et extraits naturels
Le Moringa Oleifera est reconnu pour sa richesse en vitamines, minéraux et acides aminés. Il contribue à stimuler la repousse et à renforcer la fibre capillaire.
Une routine de 90 jours
Parce que le cycle du cheveu est long, il est essentiel d’agir sur une période d’au moins trois mois pour observer des résultats visibles. Une routine complète et régulière est la clé.
L’hygiène de vie
Un sommeil de qualité, une activité physique modérée et la réduction du stress participent aussi à l’équilibre capillaire. Éviter les agressions comme les lissages répétés ou la chaleur excessive est également recommandé.
Quelle solution choisir pour retrouver des cheveux forts ?
La chute réactionnelle nécessite une prise en charge globale. Les shampoings ou soins appliqués uniquement en surface ne suffisent pas. Il est indispensable d’agir de l’intérieur grâce à une cure adaptée.
La Cure Glia 90 jours a été conçue spécialement pour accompagner les femmes confrontées à un stress et une chute réactionnelle. Elle associe Moringa, vitamines et minéraux pour agir directement à la racine du cheveu et relancer le cycle pilaire.
FAQ – Chute de cheveux réactionnelle
En moyenne de trois à six mois, selon l’intensité de l’événement déclencheur et la rapidité de la prise en charge.
Oui, la chute réactionnelle est temporaire et réversible si l’on agit rapidement sur la cause.
Si la chute se prolonge au-delà de six mois ou s’accompagne de symptômes comme une fatigue extrême, il est conseillé de consulter un spécialiste.
Si la chute se prolonge au-delà de six mois ou s’accompagne de symptômes comme une fatigue extrême, il est conseillé de consulter un spécialiste.
La chute de cheveux réactionnelle est impressionnante mais elle n’est pas irréversible. En identifiant les causes et en mettant en place une solution complète, il est possible de retrouver une chevelure dense et forte.
La Cure Glia 90 jours représente une réponse naturelle et efficace pour accompagner la repousse et restaurer la vitalité capillaire. Pour en savoir plus, découvrez les témoignages de celles qui l’ont déjà adoptée.
